Sport & loisirs

Comment choisir les chaussures de randonnée pour homme parfaites pour vos aventures en plein air ?

Lorsqu’il s’agit de s’engager dans des aventures en plein air, choisir les chaussures de randonnée pour homme parfaites revêt une importance cruciale. En effet, ces chaussures sont le principal point de contact entre les randonneurs et le terrain, et elles…

Les baskets idéales pour pratiquer le hand, le basketball et le foot en salle

Aimez-vous le sport en salle, mais vous ne savez pas comment choisir les chaussures adaptées à ce type de sport ? L’article suivant va vous guider sur le choix des baskets de sport intérieur. Bien choisir ses chaussures pour le hand en…

Comment choisir de bonnes chaussures pour pratiquer le fitness ?

Le choix d’une chaussure de fitness est un vrai casse-tête pour certaines personnes. À cause de l’éventail de choix existant sur le marché, il est de plus en plus difficile de distinguer le bon du mauvais choix. Afin de vous…

Zumba et cardio : des baskets qui allient confort et amorti

De même que les autres activités physiques, le choix d’une chaussure de zumba et de cardio est relativement important afin que vos séances puissent dérouler normalement. Le zumba est une discipline sportive qui se caractérise par des mouvements de danse…

La danse classique : tout savoir sur le choix de l’incontournable ballerine

Êtes-vous passionnés ou amateurs de danse classique ? Ce guide est fait pour vous, car il vous enseigne comment bien choisir vos chaussures de danse. Bien choisir la pointure Bien choisir la pointure est une étape si importante dans le choix…

Pronatrice, supinatrice, universelle : quelle foulée avez-vous ?

La façon de courir d’un runner impacte sur le choix du type de chaussure de course. Une foulée pronatrice ou supinatrice est différente d’une universelle. Seulement, pour les néophytes, il est nécessaire de connaître ces notions. Cela permet de trouver…

Déterminez l’intensité de vos sorties avant de choisir vos baskets

La pratique libre de la course à pied suivant un objectif particulier est appelée running. De plus en plus d’adeptes s’y mettent régulièrement. Un bon runner nécessite des baskets spéciaux pour la course. Comment en choisir un par rapport à…

Déterminez la fréquence de vos sorties avant de choisir vos baskets

La course à pied ou selon l’appellation anglaise : running consiste à faire des mouvements répétés sur l’articulation au moment de la foulée. C’est la raison pour laquelle le choix des chaussures de running dépend de la manière dont vous…

Quand et pourquoi faut il changer régulièrement ses chaussures de running ?

Que vous soyez un coureur professionnel ou amateur de course à pied, les chaussures de running sont vos accessoires indispensables. Vous devrez la remplacer régulièrement. Seulement, cela devient une dure tâche à faire vu les modèles mis en avant aux…

Pourquoi faut il de bonnes chaussures pour pratiquer la marche ?

Les modifications des habitudes quotidiennes contribuent à l’amélioration de la qualité de vie. Dans cette optique, la marche est une des façons efficaces et idéales pour garder votre santé au top. En revanche, sa pratique nécessite la chaussure adéquate afin…